こんにちは♪

みなさんはどんな症状に悩んでいますか？

肩こり、腰痛、むくみなど、様々ですよね。

私も整骨院で10年以上働いて1、2位は肩と、腰だと感じます！

なんですが、お話をよく聞いてみると、実は『寝るまでに時間が1時間以上かかるんだよね』『ベッドに入ると考え事が止まらなくて、、、』などの、睡眠に関係するお話をよくお聞きします。

そんな方の頭を触ると、大半の方はガチガチになっています。もちろん頭は肩や腰に比べて筋肉が厚くないので硬いのは当たり前、でも違うんです。
本来の硬さ以上の頭皮をお持ちなんです！もしくはその反対のブヨブヨ頭皮。。。

私自身も寝にくい日が続いた時もあり、そうゆう眠れない次の日は体が重いんです。
睡眠ってこんなに大事なんだと改めて実感。

同じような悩みがある方の助けになればと思い、睡眠にフォーカスした鍼灸治療を行なっています！肩や首が硬くなることで睡眠に影響することもあるので全体を見ますが、頭は必ず鍼をします。
鍼が怖くても、やってみる価値有りです★

ご参考までに♪

Riliane   古子千晴