こんにちは♪

今日はアロマの香りについて◎

アロマで使う精油はいろんな効果があると言われていますが【フランキンセンス】の香り、知ってますか？

フランキンセンスは樹脂を削って集めるので、自然の中にいる様な落ち着いたスモーキーな香りです。

使用方法もマッサージや吸入、塗布と幅広く使え、スキンケアや呼吸器、不眠症な不安など心のゆらぎにもとても良いとされています。

気持ちが落ち着かない時や、心がモヤモヤしている時にはさっぱりした香りよりも、落ち着いて深呼吸が出来るような香りがリラックスできるのかもしれません。

フランキンセンスは深く香ることで、体にじんわり広がっていく感覚です。

使い方は、お風呂の湯船に2～3滴垂らしてもいいですし、ハンカチなどに1滴染み込ませて持ち歩いてもOKです◎

オレンジやマンダリンなどのシトラス系とも相性が良いので、組み合わせて使うのもありですね。

日々の喧騒にお疲れの時は、このフランキンセンスおすすめですよ☆

Riliane   古子千晴