こんにちは♪今日は太白《たいはく》というツボについて♪このツボは、足の土踏まず付近にあります。鍼灸師はツボを探す時に骨度法というのを習うのですが、太白を見つける時に出てくる言葉の【赤白肉際】このワード

こんにちは♪自分のケアってなかなか手が回らないって時ありますよね？私は性格上、毎日丁寧に自分に時間がかけられません。笑ながら、とか、ついで、じゃないと続かないんですよね。。なので私はお風呂あがりの化粧

こんにちは♪今日はリンパマッサージの【リンパ】を流すための強さについて☆体にはたくさんのリンパやリンパ節があります。特に重要な場所、脇の下や膝裏、首の付け根あたりにはリンパ節といった集合体があり体を外

こんにちは♪体ケア、やってますか？サロンに行くタイミング、時間など皆さんはどこで決めてますか？定期的に、休み前、疲れたら、などさまざまだと思います、1つだけ言わせてください♪しんどさMAXになるまでガ

こんにちは♪今日はメニューのことを少しお話ししたいと思います。リリアンでの施術メニューはシンプルにしています。（１）はりきゅう治療とアロマ(オイル)リンパマッサージ（２）ヘッドスパとアロマ(オイル)リ

こんにちは♪1日が終わると足がパンパンにむくんでいる経験、、、ありますよね。特に座りっぱなし、立ちっぱなしなど動きが少ないお仕事の方は顕著にみられます。それ以外の方でも夕方になれば、朝より一回り足、太

こんにちは♪毎日、睡眠をとると思いますが、寝落ちと睡眠って違うって知ってましたか？睡眠は、脳に今から寝るよ。って指示が伝わりリラックスする為のスイッチに切り替えるイメージです。寝落ちは、突然こときれる

こんにちは♪以前、私が90分をオススメする理由をお話ししたのですが、今日は60分コースの魅力をお伝えしていきます☆タイトルにもある通り、60分は１番辛いところ特化型といっても良いかもしれません。・肩こ

こんにちは♪今日から7月ですね！6月もたくさんの方にきていただいて、ほんっとうに嬉しく思っています(*≧∀≦*)私のサロンは団地なので、本来住んでいる方や送迎の方以外通らない場所です。それにも関わらず

こんにちは♪今日は少し年代に絞った話題で。笑自分の体の変化に気づいたのは何歳からですか？以前より痩せにくくなった、疲れが取れにくくなった、胃もたれするようになった。など前とは違うな。って感じるときあり