足がだるくて眠れない・・・

こんにちは♪足がむくむ、足がだるい、経験した方も多いと思います。私もあります。しかも、だるいだけにとどまらず、痛くなってくるんです。それが寝てる時になるので、もう寝てなんていられない。。。私と同じ様な

施術の流れ

こんにちは♪今日はリリアンでの施術の流れをお話しします♪まず、カウンセリングから入り→触診→状態説明→施術内容の確認まで行います。その時に触診や可動域などからどこが硬くなっていて、どこを重点的に行うか

枕の高さは?

こんにちは♪寝る時に枕を使う方、多いと思います。そして、枕難民さん、これまた多いと思います。今、お店やネットにいろんな種類の枕があって、値段もピンキリで迷いますよね。一概に高いから良いとも言えず、、、

ストレスって?

こんにちは♪仕事や家事などしているとイラッてしたり、モヤッてすることありますよね。人それぞれのストレスってあると思います。そもそもストレスってなんだろう。体に不調があって、病院に行ったものの原因がわか

リリアンで人気メニュー

こんにちは♪リリアンで人気のメニューのご紹介!【肩こり人気No.1  はりきゅう+アロママッサージ 60分】こちらが1番選ばれております!やっぱり肩こり、首こりの方はめちゃくちゃ多いということですね。

朝活ってなんで良いの?

こんにちは♪朝活って皆さんしてますか?朝活の良い所!(1)朝から活動的になれる(2)気持ちがポジティブなる(3)頭が冴えるなどなど、朝活にはたくさんメリットがあるんです。仕事がある日は、、、置いときま

はりきゅう×アロマの良い所

こんにちは♪リリアンでは、はりきゅうとアロママッサージを主体とした施術を行っていますが、何故この2つなのか?深層から浅層までアプローチできるから!です。はりきゅうは、以前お伝えしたように自己免疫力アッ

ご褒美に欲張るならどのコース?

こんにちは♪毎月自分メンテにはまっている古子です☆アロママッサージを月1回はメンテナンスとして施術してもらいにいっているのですが、メニューのコースって結構悩みどこじゃないですか?ポイントで施術受けたい

ガチガチ頭皮・ブヨブヨ頭皮(2)

こんにちは♪昨日は頭皮の硬さについて、2種類お話ししました!今日はガチガチ・ブヨブヨの頭皮をどうケアしたら良いのかお話しします☆《ガチガチ頭皮さん》ガチガチさんはまず湯船に浸かって全身の血流を上げてく

ガチガチ頭皮・ブヨブヨ頭皮(1)

こんにちは♪自分の頭皮を気に掛けたことありますか?お風呂でシャンプーする時、髪の毛を整える時、頭皮に触れることはあっても「今日頭硬いな」って意識して触る方は少ないと思います。そもそも人と触って比べるこ

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